| 1 | 2 | 3 | 4 | |||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
| 1 | 2 | 3 | ||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
Пенсионная реформа повысила пенсионный возраст на 5 лет и с этим ничего поделать нельзя.
Мы не можем поменять свое правительство, но можем понять свой возраст.
Мы не можем поменять возраст в паспорте, но можем поменять возраст тела.
И большинству людей это удается!
Сегодня тело среднего человека в России на 15 лет старше его паспортного возраста. Только представьте себе: средний человек выходит на пенсию в 65 лет с телом, которому 80 лет.
Природа заложила среднему человеку 90 лет жизни. Итого, на пенсии среднему человеку остается жить всего 10 лет - до 75 лет по паспортному возрасту.
Средняя продолжительность жизни в России 71,5 год. Почему не 75, как мы рассчитали выше? Ну, не все же умирают от старости.
Сегодня богатые люди обеспокоены этим вопросом и думают о том, куда вложить деньги, чтобы жить вечно, а не как средний человек в России.
Один мужчина из России потратил на анализы и таблетки в Америки 200 тысяч долларов, чтобы помолодеть по самочувствию.
Конечно, здоровье - это много-факторная адаптация к жизни, но было бы неплохо знать, какие функции тела на какой возраст сохранились.
Недавно биэмпиданс сказал мне, что при моем паспортном возрасте в 43 года, тело имеет возраст 38 лет. Где-то я выиграл 5 лет.
Между молодостью ума и молодостью тела должна быть какая-то связь.
Это что должно твориться в голове человека, чтобы он в зрелые годы с радостью бегал и подтягивался на турнике?
Возраст тела можно изменить таблетками, но только по ограниченному количеству факторов. Питание и тренировки меняют возраст тела по всем показателям, включая умственную. Хотя, надо признать, что тренировки часто старят людей. Часто любители ЗОЖ выглядят старше своих лет.
Многие слова о здоровье, которые произносят ученые и врачи, имея возраст своего тела на 15 лет старше паспортного, я не понимаю. Но вы можете понять мои слова - слова человека, возраст тела, которого на 5 лет моложе, чем в паспорте.
На мастер-классе "Анти-БИОХАКИНГ. Или как спасти здоровье и разум не потратив миллион" вы найдете ответы на такие вопросы как:
Постоянная ссылка на этот мастер-класс:
http://cityclass.ru/goncharov_biohacking/
18+
...................
Тренер более чем с 20 летней практикой, фитнес-блогер, автор более 23 000 публикаций на тему здорового образа жизни, автор интернет-ресурса Clever Fitness (www.levgon.ru).
Cооснователь #Онлайн_фитнес-клуба (клуб спорта и эстетики).
Он помогает людям приобретать и сохранять отличную физическую форму -
залог красоты, хорошего самочувствия и сексуальности.
Он лично консультировал более 3500 человек в течение более чем 30 тыс. часов.
Он откроет вам секреты красоты и здоровья, основываясь только на тех теориях, которые подтвердила его богатая примерами тренерская практика.
Имеет авторскую методику тренировок и питания «Размер/Квартал», которая обычные научные методики сочетает в необычных комбинациях. Это сочетание дает гарантированный результат всем тем, кто придерживается её правил.
Чтобы получить новое тело и одежду другого размера через 90 дней, вам будет нужно тренироваться «вполсилы», всего на 10 процентов изменить привычное питание и насладиться пульсом, который обычно бывает при оргазме
+7 (925) 517-61-91