1 | 2 | 3 | 4 | |||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
1 | ||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
30 |
1 | 2 | 3 | ||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
Вы хотите провести время весело и с пользой?
Ваш ребенок занимается спортом? И даже в дни школьных каникул хочет улучшать свои результаты?
Тогда вы точно в нашей команде!
Вас ждут утренние пробежки и йога на рассвете, веселые эстафеты и командные игры, функциональные тренировки и плавание.
Наша фитнес-программа будет проходить в единственном фитнесс-центре на Средиземноморском побережье, работающем по стандартам World Class - отеле «Rixos Sungate».
Rixos Sungate расположен в курортном поселке Бельдиби района Анталья и построен на площади в 250 тыс. м2 – это мир, где ваши мечты отдыхают. Rixos Sungate, окружен лазурными берегами Средиземного моря и зелеными холмами Таврских гор, предлагает своим гостям непревзойденный комфорт.
Отель Rixos Sungate, окруженный красотами средиземноморской природы, построен в тихом уголке Бельдиби, вдали от городского шума, в волшебной атмосфере на площади 250 тыс. м2. На этой огромной площади разместились 1094 номера, включая сьюты, люксы и виллы. Все номера, от стандартных до VIP, различаются по характеристикам и имеют свои преимущества. Rixos Sungate, имеющий личную пристань и гавань в естественной береговой зоне. Пляж, протяженностью 720 м, предлагает гостям различные варианты входа в море. Можно также наслаждаться жарким солнцем, развлекаясь в 10 открытых и 2 закрытых бассейнах и аквапарке с 11 водными горками.
Вас ждут: хорошее настроение от нахождения в хорошей спортивной форме сочетается с приятными занятиями спорта в новейшем фитнесс центре World Class. С 08:00 часов утра до 22:00 часов вечера вы сможете укрепить здоровье под руководством профессиональных тренеров, участвуя в специальных программах.
Описание тренировок для взрослых:
Описание тренировок для детей:
Расписание площадок для проведения занятий:
Расписание примерное, будет уточняться перед туром за неделю.
7.30 – бассейн (3 дорожки);
8.30 – фитнес площадка;
11.00 – фитнес площадка;
12.00 – зона открытой воды;
17.00 – площадка для пляжного волейбола или футбольное поле;
18.00 – фитнес площадка.
Стоимость для взрослого при двухместном размещении, номера стандарт - 1650 USD.
Доплата за одноместное размещение – 500 USD.
Один ребенок третьим в номере до 12 лет – бесплатно.
Второй ребенок в номере до 12 лет – оплата 450 USD (до 3х лет бесплатно).
*Оплата в рублях по курсу ЦБ РФ на день оплаты +3%
В стоимость входит:
- проживание;
- фитнес-программа;
- тренеры;
- питание All Inclusive;
- экскурсии по программе;
- сопровождение.
В стоимость не входит:
- авиаперелет от 18 000 рублей;
- виза по прилету;
- страховка;
- личные расходы, чаевые
- экскурсии дополнительные (Дере, Мира, Кековаа 65 USD).
На данный курс никакие скидки не распространяются.
Регистрация по телефону: +7-495-517-61-91
Постоянная ссылка на это путешествие:
http://www.cityclass.ru/rixos_sungate/
12+
...............................
Наталья Гришина - элит-тренер.
Образование высшее, НГПУ.
Сертифицированный инструктор по классической аэробике, шейпингу, настольному теннису
II разряд по легкой атлетике.
Фитнес-специализация: детский фитнес, настольный теннис, ОФП, коррекция нарушения осанки, снижение веса, коррекция фигуры, коррекция плоскостопия, растяжка.
Стаж с 2005 года.
Сергей Шабанов - элит-тренер игровых видов спорта.
Образование высшее, НГПУ имени К.Минина
1 разряд по футболу;
1 разряд по легкой атлетике;
Участник семинаров Play&Stay, ITF Tennis 10 s (Москва).
Фитнес-специализация: персональный тренер, секционные занятия с детьми любого возраста, игровые виды спорта, организация и проведение спортивных соревнований.