1 | 2 | 3 | 4 | |||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
1 | ||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
30 |
1 | 2 | 3 | ||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
С точки зрения психологии ярость и гнев – это состояния аффекта, высшая форма выражения злости и раздражения.
Злость и ее разновидности – одно из базовых чувств, помогающих человеку удовлетворять свои потребности, защищать себя, близких, свое имущество, в конце концов – выживать.
Недоумение, досада, раздражение, недовольство, возмущение, злость, гнев, ярость, бешенство. Это чувства, которые мы испытываем, а эмоции, агрессия – это их выражение, проявление. Важно уметь отличать чувства, эмоции, состояние аффекта и агрессию.
К сожалению, многие путают чувства и агрессию, и зачастую можно услышать, что злиться нельзя, это плохо, нужно сдерживаться.
На мастер-классе разберем:
Многие не могут совладать с гневом, потому что он часто происходит внезапно, как сход лавины, и кажется, что предотвратить его невозможно. Однако, можно и нужно учиться управлять своими эмоциями.
Слушатели узнают, как:
В мастер-классе участвуют до 12 слушателей, место бронируется только по факту оплаты.
Регистрация по телефону +7-495-517-61-91
Постоянная ссылка на этот мастер-класс:
http://cityclass.ru/suslov_anger/
18+
...................
Психотерапевт, психолог-консультант. Специализируется на детско-родительских отношениях, динамике супружеских отношений и семейной конфликтологии, вопросах воспитания детей, зависимого поведения (пищевые расстройства, алкоголизм и эмоциональная созависимость); поиске призвания и реализации человеком личностного потенциала.
Автор и эксперт журналов: Psychologies, «Новости Эстетики», «Наследник», «Фома», на интернет-порталах: psychologies.ru, doctor.ru, pravmir.ru, foma.ru, pravoslavie.ru, приглашенный спикер интернет-канала Radio.mediametrics.ru и радио «Говорит Москва 94,8 Fm» (2015, 2016гг.).
Частная психологическая практика более 7-ми лет, более 400 успешно прошедших терапию и психологическое консультирование взрослых, наличие рекомендаций клиентов. Имею в том числе финансовое образование, ученую степень по экономике.
Более 15 лет возглавлял собственный бизнес в области управления активами и оценки имущества, в прошлом успешный трейдер фондового рынка и ювелирного бизнеса.
Прошлое стоит не просто помнить, а осмыслить, дать оценку и назвать произошедшие события своими именами, далее осознать настоящее и знать: с кем, куда и зачем идем.
Для этого важно вернуться к себе изначальному, дозреть до взрослости, повысить свою осознанность, взять ответственность за свою жизнь, научиться любить и идти по жизни со взаимно любимым человеком и единомышленниками, зная куда и зачем.
Или проще: Познать себя, найти свое призвание, встретить своих, а дальше любить и работать.
Зачастую именно неосознаваемые последствия психотравм детства-юности мешают нам жить счастливо. Они, как активировавшиеся компьютерные вирусы, сильнее нас, даже Любви. Но их можно вылечить, повысить свою осознанность, снять психо-эмоциональные блокировки и реализовать возможное. В качестве антивирусной программы в борьбе с психотравмами психотерапия весьма эффективна.