Эмоциональное выгорание. Правила выживания

+7 (495) 517-61-91

регистрация на мастер классы

Краснопресненская

схема проезда

все отзывы

посетителей
Вопросы? Звоните!

+7 495 517 61 91
вопросы звоните!

Поиск
Календарь событий
1
2
3
4
5
6
7
8
9101112131415
161718192021
22
23242526272829
3031
12
3
4
5
6
7
89
10
11
12
131415
16
17
18
19
20
212223
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
34
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
27 января
 / 19:30 - 21:30
 / 1 750 руб.

Эмоциональное выгорание. Правила выживания

Место проведения: Сити Класс / м.Краснопресненская / ул. Дружинниковская, 11/2 посмотреть на карте
2020-01-27 19:30:002020-01-27 21:30:00Europe/MoscowЭмоциональное выгорание. Правила выживанияПочему вас ничего не вдохновляет? Ссылка на событие: http://www.cityclass.ru/valle_burnout/ Время и место события могут быть изменены, пожалуйста, проверяйте актуальность информации по телефону: +74955176191 или +74957888869Москва, ул. Дружинниковская, 11/2, Ольга Валлеcityclass@cityclass.ru

Эмоциональное выгорание  - это состояние эмоционального и психологического истощения, которое возникает в результате переутомления, занятия нелюбимым делом, жизни из позиции «Я должен». Как справится с эмоциональным выгоранием и снова войти в состояние потока и счастья?

Его типичные признаки

  • Вам не хочется просыпаться утром, вам вообще ничего не хочется, у вас потерян вкус к жизни.
  • Вы делаете «через не могу» или «через не хочу», заставляете себя подняться и идти.
  • Вы знаете свои цели, но у вас совсем нет сил к ним двигаться. Цели хорошие, правильные, но вы их саботируете и они остаются недостижимыми.
  • У вас упадок сил, апатия, перепады настроения.
  • Хочется все бросить, сбежать, спрятаться, чтобы просто никто не трогал.
  • Вас легко обидеть, вы легко впадаете в гнев, обижаетесь или плачете.

Если вы обнаружили у себя хотя бы два из вышеперечисленных признаков, вам обязательно важно прийти на мастер класс и изменить свою ситуацию.

На мастер классе вы поймете:

  • Почему вас ничего не вдохновляет?
  • Почему даже если отдыхаете – радости нет?
  • Как видеть цели, ради которых хочется начинать день?
  • Как возродить себя и наполнить свою жизнь яркостью и желаниями?
  • Что делать и что НЕ делать, если у вас эмоциональное выгорание? 
  • С чего начать изменения?

Для кого этот мастер-класс?

  • Если вы чувствуете, что живете не там, не с тем и не так, как хочется.
  • Отношения не приносят вам радости.
  • Пропала ваша харизма и вкус к жизни.
  • Вы в постоянной усталости, достижения не радуют.
  • Вы точно способны на большее, но нет сил и желания двигаться.

Регистрация на курс по телефону +7-495-517-61-91

Постоянная ссылка на этот мастер-класс:

http://cityclass.ru/valle_burnout/ 

18+

...................

2020-01-27 19:30:002020-01-27 21:30:00Europe/MoscowЭмоциональное выгорание. Правила выживанияПочему вас ничего не вдохновляет? Ссылка на событие: http://www.cityclass.ru/valle_burnout/ Время и место события могут быть изменены, пожалуйста, проверяйте актуальность информации по телефону: +74955176191 или +74957888869Москва, ул. Дружинниковская, 11/2, Ольга Валлеcityclass@cityclass.ru

"Эмоциональное выгорание - это состояние эмоционального и психологического истощения, которое возникает в результате переутомления, занятия нелюбимым делом"

Ольга Валле

Ольга
Валле

Известный психолог, гипнотерапевт, писатель. Автор книг бестселлеров: «Мой дом — мое счастье»(2017 год), «Любовь к себе»(2019год). Образование: Факультет психологии МГУ им. М.В. Ломоносова, The Sosiety of Neuro-Lingistic Programming, The NLP Academy, UK, Parson’s School of Design, NY, USA.

В работе использует практики нейро-лингвистического программирования, регрессивного гипноза и когнитивно-поведенческой терапии. Эксперт федеральных СМИ, выступает на радио и телевидении, ведет свой блог @olga_valle_

Ольга
Валле

советует: Все, что я предлагаю создано для того, чтобы помочь вам сделать вашу жизнь такой, как вы всегда мечтали.

Ольга Валле
Задайте свой вопрос преподавателю

Ольга Валле

Ольга
Валле

Известный психолог, гипнотерапевт, писатель. Автор книг бестселлеров: «Мой дом — мое счастье»(2017 год), «Любовь к себе»(2019год). Образование: Факультет психологии МГУ им. М.В. Ломоносова, The Sosiety of Neuro-Lingistic Programming, The NLP Academy, UK, Parson’s School of Design, NY, USA.

В работе использует практики нейро-лингвистического программирования, регрессивного гипноза и когнитивно-поведенческой терапии. Эксперт федеральных СМИ, выступает на радио и телевидении, ведет свой блог @olga_valle_

Ольга
Валле

советует: Все, что я предлагаю создано для того, чтобы помочь вам сделать вашу жизнь такой, как вы всегда мечтали.


191 курсы

На эту тему у нас есть и другие мастер-классы. Возможно они вас тоже заинтересуют.

9 принципов гармоничных отношений. ЭннеаграммаВиктория ХрамойкинаВыгорание VS Осознанность? Или где у лидера кнопка?Светлана ЛандаЗапас прочности: как всегда быть в формеАндрей СтёганцевДоговор с самой судьбойВладимир ПавловHaven’t got a clue, it’s all Greek to me! Мир английских идиом: раскрываем их смысл и учимся правильно употреблятьМарина ДжашиОткройте в себе Состояние Успеха!Ольга МуравичОсознанный выбор: как не жалеть о принятых решенияхАндрей СтёганцевЛучший способ разобраться в себе: любовь, карьера, самореализацияИрина ЭйрКризис среднего возраста. Как преодолеть профессиональное выгораниеАнтон КудринЯ хочу и могу добиться перемен в своей жизни! (по положениям логотерапии - учения, основанного В.Франклом)Галина Лифшиц-Артемьева